• 00:21
  • 20.07.2018

Свежая новость:  Smoking age should be raised to 21

Mangez du poisson, ça rend moins agressif !
здоровье
19.07.2018

Mangez du poisson, ça rend moins agressif !

узнать больше
Attention aux gens impulsifs et colériques : selon une récente étude menée par un chercheur français, le poisson permettrait de réduire l’agressivité. On vous explique.
On le savait déjà : le poisson, c’est bon pour notre santé. Riche en oméga 3, il est essentiel à une alimentation équilibrée, mais permet aussi d’améliorer notre sommeil et notre humeur. Un très bon point, donc. Mais ce n’est pas tout ! Une récente étude a également prouvé que manger du poisson a un tout autre avantage… celui de réduire l’agressivité.
Oui, c’est très sérieux. L’étude menée par un chercheur français et publiée dans le magazine Psychiatry Research a dévoilé que les oméga 3 avaient en effet un impact sur notre agressivité. Durant ses recherches, l’homme s’est penché sur deux groupes différents. Alors que l’un prenait des compléments alimentaires enrichis en oméga 3, l’autre avait seulement droit à des placebos. Au bout de 6 semaines, les résultats tombent. Le scientifique relève alors "une diminution de l’agressivité des personnes ayant bénéficié d’oméga 3".
Reason men don’t like condoms
Le poisson n’est pas le seul aliment riche en oméga 3. Les fruits à coques, la viande (d’animaux élevés en plein air), ainsi que les œufs seront aussi parfaits pour calmer les excès d’agressivité !
1857796
узнать больше