Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!
красота
08.12.2016

Скоростное похудение: из 130 килограммов в 50!

узнать больше

Невероятно похудевшая молодая мама Натали Буртина из Австралии взорвала интернет-фото своего простого преображения. В 2013 году Натали Буртина родила малыша весом четыре килограмма. Уже во время непростой беременности (Натали страдала от высокого давления) молодая австралийка начала поправляться и этот процесс стремительно продолжился после родов. Кроме того, молодую маму бросил отец ребенка, оставив ее одну со страдающим аутизмом мальчиком, который был очень подвижным и требовал особого внимания. Набрав 135 кг, признается 23-летняя Натали, она не смогла смотреть на себя в зеркало и стала испытывать чувство стыда за себя.

Это заставило молодую маму действовать – она начала пить много воды, вместо сладкой газировки и больше двигаться. Поначалу австралийка просто гуляла с коляской вокруг озера в парке по маршруту длиной два километра. В первое время такая прогулка давалась нелегко и ей приходилось себя заставлять, но затем стало получаться лучше, что сподвигло Натали записаться в тренажерный зал.

За 18 месяцев молодая мама смогла избавиться почти от половины своего веса (65кг) и теперь весит 75 кг. Сейчас в рационе невероятно похудевшей австралийки основное место занимают фрукты, овощи и мясо. Она говорит, что другие продукты теперь ее просто не интересуют. Натали также два-три раза в неделю посещает тренажерный зал, а кроме того, занимается самостоятельно с помощью установленной на телефон специальной программы.

6 продуктов, которые нужно перестать есть после 35

Совет другим мамам и худеющим девушкам у Натали простой: «Просто начните с чего-либо. Это заставит вас чувствовать себя гораздо лучше». Австралийка также отметила, что в особо напряженные дни обязательно старается попасть в спортзал и это действует на нее, как терапия.

1052
читать далее
Важно знать
image
интересно
08.12.2016
Путин уже не скрывает новую леди Москвы? Это всем известная...
image
происшествия
08.12.2016
Путин показал свою супругу. Мир ахнул
image
шоу-биз
08.12.2016
Не стало любимой актрисы... Оборвалась жизнь Елены Яковлевой
image
шоу-биз
08.12.2016
В доме Киркорова траур. Скончался...
image
политика
08.12.2016
СМИ: Второй женой Путина стала...
image
политика
08.12.2016
Кремль подтвердил официально! Путин женился! Избранницей стала..
image
политика
08.12.2016
Панихида по Жириновскому пройдет в Колонном зале..
image
шоу-биз
08.12.2016
В семье Пугачевой СТРАШНАЯ трагедия: скончался...
image
политика
08.12.2016
Получено официальное подтверждение женитьбы Путина
image
политика
08.12.2016
Вовсе не Кабаеву повел Путин под венец, а...
image
происшествия
08.12.2016
Новая жена президента сразила всех наповал. Это известная...
image
шоу-биз
08.12.2016
Вся сеть гудит: вот что случилось с сыном Пугачевой. Недоглядели
image
гороскопы - эзотерика
08.12.2016
Ванга: "Война на Донбассе закончится для России унизительным..."
image
шоу-биз
08.12.2016
На празднике двойняшек Пугачевой случилось такое. На фото все видно
image
политика
08.12.2016
Кремль отказался комментировать информацию о старшей дочери Путина
image
интересно
08.12.2016
У нашедшего этот старый снимок ноги подкосились от ужаса: на фото...
image
шоу-биз
08.12.2016
Киркоров показал настоящую мать своих детей. Все ахнули
image
интересно
08.12.2016
Ученые выяснили, почему люди плохо помнят свое детство
image
происшествия
08.12.2016
В Сеть попало фото со свадьбы Путина. А невеста-то красотка!
image
шоу-биз
08.12.2016
Алла Пугачева скрывает под темными очками хроническое заболевание
image
шоу-биз
08.12.2016
Даже Галкин в ужасе от этих фото Пугачевой
image
шоу-биз
08.12.2016
СМИ: у Анастасии Каменских "сдулись" пышные формы
image
происшествия
08.12.2016
Опубликовано видео пьяного ДТП с участием Надежды Савченко
image
политика
08.12.2016
СМИ: Украина обиделась на Эрдогана из-за примирения с Москвой
image
интересно
08.12.2016
Ученых затрясло, как в лихорадке, когда они разгадали тайну Бермудского треугольника
image
шоу-биз
08.12.2016
Шок от Пугачевой спустя годы: кто Киркоров на самом деле?